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     2019년 8월 식단표

 

 

 2019년도 8월 식단표

 

 

 

 

 

 

1

2

 

 

 

자율이용기간

 

 

 

-

5

6

7

8

9

잡곡밥

배추된장국

소세지야채볶음

오이무침

김치, 김자반

백미밥

호박고추장찌개

고등어조림

콩나물무침

김치

백미밥

맑은 소고기무국

두부조림

버섯볶음

김치,

백미밥

콩나물냉국

제육볶음

시금치무침

김치

백미밥

닭곰탕

된장고추 무침

도라지 볶음

김치

646kcal

826kcal

650kcal

638kcal

747kcal

12

13

14

15

16

백미밥

돈육김치찌개

감자조림

청경채무침

김치

백미밥

된장국

돈까스&소스

샐러드

김치

잡곡밥

오이냉국

닭볶음탕

열무된장무침

김치

광복절

백미밥

미역국

제육볶음

도라지무침

김치

689kcal

748kcal

672kcal

-

629kcal

19

20

21

22

23

카레라이스

계란국

오이치커리무침

김치

방울토마토

백미밥

부대찌개

도토리묵&양념간장

감자채볶음

김치

백미밥

오이미역냉국

제육볶음

애호박볶음

김치

잡곡밥

순두부찌개

고등어구이

미역줄기볶음

김치

마파두부덮밥

시금치 된장국

김말이튀김

김치

요구르트

817kcal

757kcal

626kcal

712kcal

693kcal

26

27

28

29

30

잡곡밥

어묵국

동그랑땡

가지나물볶음

김치

잡곡밥

도토리묵사발

제육볶음

브로콜리&초장

김치,

잡곡밥

콩나물국

궁중떡볶이

도라지오이무침

김치

백미밥

황태해장국

고등어 조림

멸치마늘쫑조림

김치,

백미밥

꽁치김치찌개

감자조림

호박볶음

김치,

774kcal

832kcal

684kcal

705kcal

722kcal

 

 시장 및 식품수급사정에 따라 메뉴가 변경될 수도 있습니다.

 

 



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